سئمتي من شعرك الجاف، اليك اليوم اهم النصائح لتنعيم الشعر الجاف
تختلف نوعية الشعر من شخص لأخر، فالبعض يمتلك شعر ناعم والبعض الأخر يمتلك شعرًا جاف أو مجعد. ولكل نوع شعر طريقة للعناية به تختلف عن الأخرى. لذلك من الضروري معرفة نوع شعرك لتعلمي الطريقة المثالية للعناية به. والعديد من النساء تواجه مشكلة الشعر الجاف و يبحثن عن طرق لجعله رطبًا وناعمًا أكثر. لذلك دعينا اليوم نأخذك في جولة عن قرب لنتعلم أكثر عن الشعر الجاف. تابعينا للنهايه من خلال هذه المقالة لتتعرفي عن اسباب الشعر الجاف و طريقة تنعيم الشعر الجاف.
ما هو الشعر الجاف؟
يصبح الشعر جافًا عندما لا يحصل على الترطيب الكافي والمطلوب. وهذا يقلل من لمعانه و يجعله مجعدًا وباهتًا وأكثر عرضة للتكسر والتقصف. ويؤثر الشعر الجاف على كلا الجنسين وأيضًا الأطفال. ولكن تزداد احتمالية جعل الشعر جاف كلما تقدم بكِ العمر. يتكون الشعر من ثلاث طبقات، اذا كنتِ تمتلكين شعرًا صحيًا فان الزيوت الطبيعية التي يفرزها الشعر تكون موجودة في الطبقة الخارجية وتساعد في حماية الطبقات الداخلية. كما أنها تزيد من لمعان وقوة شعرك، وتلك العلامتان مهمتان لصحة الشعر. لذلك عندما يجف شعرك فذلك يسبب تكسر في الطبقة الخارجية مما يجعل الشعر يبدو باهتًا وغير صحي.
قراءة المزيد: أفضل الحلول لتنعيم الشعر المجعد للأبد.
صفات الشعر الجاف:
- سريع التقصف.
- ذو ملمس جاف وخشن.
- يفتقد للمعان والنعومة.
- متشابك جدًا ويصعب تسريحه.
- يكون رقيق من أطرافه فيسهل تكسره.
- يفتقر لليونة.
قراءة المزيد: أفضل 7 كريمات للشعر الخشن.. تعرفي عليها.
أسباب جفاف الشعر:
يوجد العديد من العوامل التي تؤدي الى جفاف شعرك، فيما ذلك بعض الظروف البيئية وعادات خاطئة للعناية بالشعر وأيضًا بعض المشكلات الجسدية.
أولًا: الظروف البيئية:
- البعض الذين يعيشون في بيئة حارة يكونوا أكثر عرضة للشعر الجاف.
- التعرض للشمس والرياح بكثرة.
- السباحة في المياه المالحة أو التي تحتوي على الكلور مثل حمامات السباحة.
ثانيًا: بعض العادات الخاطئة للعناية بالشعر:
- غسل الشعر بالشامبو والصابون كثيرًا.
- صبغ الشعر كثيرًا أو استخدام بعض الطرق لفرد الشعر مثل البروتين والكيراتين.
- الافراط في استعمال أدوات تجفيف الشعر.
- استعمال الشامبوهات التي تحتوي على السلفات والبارابين.
ثالثًا: بعض المشكلات الصحية التى يتعرض لها الإنسان:
- فقدان الشهية: يؤدي فقدان الشهية إلى سوء تغذية، مما يسبب جفاف الشعر وتقصفه بالإضافة إلى مشاكل أخرى.
- قصور في الغدة الدرقية: عند حدوث قصور في الغدة الدرقية فإن الغدة لا تنتج ما يكفي من هرمونات الغدة الدرقية، والشعر الجاف هو إحدى علامات ذلك المرض.
- متلازمة مينكس: وهي حالة وراثية نادرة و في تلك الحالة تكون خلايا الجسم لا تمتص كمية كافية من النحاس. ويؤثر انخفاض النحاس في الجسم إلى جفاف الشعر.
كيفية العناية بالشعر الجاف:
- تجنبِ غسل الشعر بالشامبو يوميًا.
- استعيني بترطيب شعرك دومًا.
- تجنب استعمال العلاجات الكيميائية للشعر.
- تغذية الشعر بالمكملات الغذائية والفيتامينات مثل حبوب برفكتيل.
- عدم تمشيط الشعر وهو مبلل.
- احمي الشعر من التعرض للشمس والحرارة الدائمة.
اقرئي أيضًا: 6 مكونات طبيعية تساعدك في تنعيم الشعر الخشن للابد.. تعرفي عليها.
طرق تنعيم الشعر الجاف:
على الرغم من أن الشعر الجاف والتالف يسبب الازعاج للكثيرين. ولكن يمكنك باستعمال بعض الحيل البسيطة الحصول على شعر ناعم . تتمثل تلك الحيل في:
- البيض:
البيض ليس رائعًا للأكل فحسب، بل انه مفيد أيضًا للشعر. يمكنك إضافة البيض الى الشامبو الخاص بكِ واغسلي شعرك به للحصول على التغذية المطلوبة للشعر. ويمكنك أيضًأ استعمال ماسك البيض في المنزل. قومي باستخدام بيضة في وعاء ثم أضيفي ملعقتين صغيرتين من الزبادي وملعقة صغيرة من العسل إليها. اخلطي تلك المكونات جيدًا حتى تتماسك. ضعي تلك القناع على شعرك المغسول واتركيه لمدة 30 دقيقة إلى ساعة. ثم اغسلي شعرك بالشامبو المخصص له واستمتعي بشعر لامع وناعم. فالبيض يمد الجسم بالبروتين اللازم له، لذلك ننصحك باضافته في روتينك الغذائي. - استعمال الزيوت الطبيعية:
التدليك المنتظم بالزيت يرطب فروة الرأس و ينشط الدورة الدموية التى تحفز نمو الشعر. قومي بتدليك رأسك بالزيت الدافئ لعدة دقائق. اتركيه على شعرك لمدة 30 دقيقة الى ساعة. بعد ذلك قومي بغسل شعرك بالشامبو والبلسم. يمكنك استعمال زيوت طبيعية لتنعيم شعرك الجاف مثل: زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت اللوز الحلو أو زيت الأرجان. وللحصول على رائحة جميلة للشعر قومي بمزج تلك الزيوت مع أحد الزيوت العطرية مثل:زيت شجرة الشاي أو زيت النعناع. - استعمال السيروم للشعر:
سيروم الشعر من المستحضرات الطبية المصممة لإعطاء شعرك النعومة واللمعان. كما يساعد على الحفاظ على الشعر من الملوثات الخارجية. فالسيروم يحتوي على مواد طبيعية تساعد على تنعيم الشعر الجاف. وفقاً لطول وكثافة شعرك، فسوف تحتاجين من قطرتين الى ست قطرات من السيروم. ابدأي بتوزيعه على الشعر المبلل بعد غسله. وزعي السيروم على خصلات شعرك من الأسفل الى الأعلى. اهتمي بالأطراف جيدًا لمنعها من التقصف. بعد توزيع السيروم قومي بتمشيط رأسك لفك تشابك شعرك الجاف.اقرئي أيضًا: افضل انواع سيروم للشعر.
نصائح الريفيوز:
- كما ذكرنا سابقًا أن من أسباب جفاف الشعر، التعرض للمياه التي تحتوي على الكلور. وتلك المشكلة تواجه السباحين. ولكن ننصحك عند استعمال حمامات السباحة بكثرة الى استخدام غسول وقائي للشعر. استخدمي ربع كوب من خل التفاح إلي ثلاث أكواب من الماء واغسلي شعرك بهم جيدًا قبل نزول حمام السباحة. ورطبي شعرك بالبلسم على سبيل المثال بلسم تريسمي.
- ثانيًا: مجفف الشعر يزيد من جفاف الشعر ويجعله ذو ملمس خشن. وأيضًا تعرضه للهواء المباشر يؤدي إلى جفافه. لذلك قومي بتجربة لف شعرك بعد الاستحمام بقطعة قماش أو منشفة.
- اذا كنت تنامين وشعرك مبلل، فقومي باستبدال غطاء الوسادة الى غطاء حريري للحفاظ على رطوبة شعرك من الامتصاص في الوسائد.
- بغض النظر عن ما تقومين به لشعرك من الخارج ولكن من الضروري الاعتناء بصحة جسمك من الداخل للحفاظ على نعومة شعرك. فاتباع نظام غذائي مليء بالبروتينات والفيتامينات والمعادن أمر مهم لصحة الشعر. يجب إضافة بعض العناصر الغذائية لشعرك مثل: البيض، السمك، التونة، السبانخ وأيضًا بعض الفواكه مثل البرتقال والأفوكادو. وأيضًا بعض الفيتامينات وأحماض أوميغا 3 الدهنية.
في الختام نتمنى أن نكون أوجزنا وقدمنا لكِ كل المعلومات المفيدة اذا كنتِ تمتلكين شعرًا جاف. و نرجوا أن نكون قدمنا لكِ الإجابة عن سؤالك عن تنعيم الشعر الجاف. شاركينا تجربتك ورأيك عن تلك المقالة..
