العناية بالبشرة

كيفية تنظيف البشرة في المنزل: 6 خطوات بسيطة عليكِ إتباعها

هناك الكثير من التلوث والغبار والأوساخ في الهواء والتي تستقر بسهولة على وجوهنا وبشرتنا بينما نمضي في حياتنا المزدحمة. هذه ليست الأشياء الوحيدة في الهواء التي يمكن أن تلحق الضرر بالجلد؛ يحمل الهواء هذه الأيام الكثير من الجذور الحرة والغازات السامة
أيضًا، خاصة في المدن. يمكن أن تتجمع كل هذه العناصر على الطبقة الخارجية من الجلد، مما يتسبب في انسداد المسام، وفي
النهاية مشاكل الجلد وحب الشباب. هذا هو السبب في أهمية تنظيف البشرة باستمرار.

بشرتنا تحتاج إلى العناية بشكل منتظم. حتى إذا قمت بزيارة صالون التجميل، فهذا لا يحل محل التنظيف اليومي للبشرة في المنزل
الذي يمكنكِ القيام به بسهولة. سوفنقدم لك دليلًا تفصيليًا حول كيفية تنظيف البشرة في المنزل في أسرع وقت بالطرق الطبيعية والمنتجات خطوة بخطوة.

الطرق الطبيعية لـ تنظيف البشرة في المنزل: 

إذا كنتِ من النوع الذي يفضل المكونات الطبيعية، فلا تخفي فلا يزال بإمكانكِ استخدامها لتنظيف البشرة بشكل نهائي في المنزل.
في الواقع، كل ما عليك فعله هو البحث في مطبخكِ، وستجدي بعضًا من أكثر المكونات المدهشة لبشرتك. هنا ستجدي وصفات
تساعدك في تنظيف بشرتك.

تذكري أن تختبري المكونات على بشرتك للتأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاه أي منها. يمكن القيام بذلك عن طريق “اختبار
الرقعة” حيث تقوم بتطبيق بعض المكونات على جزء صغير من بشرتك. إذا لم تواجهي رد فعل سلبيًا  فأنتِ جاهزة تمامًا. يجب أن يتم
ذلك مع معظم المنتجات، خاصةً إذا كانت بشرتك حساسة أو معروف أن لديكِ ردود فعل تحسسية تجاه أشياء كثيرة بشكل عام.

فيما يلي خطوات يجب اتباعها أثناء تنظيف البشرة في المنزل للحصول على بشرة مشرقة خالية من العيوب وخلايا الجلد الميتة والأوساخ:

1. منظف أو غسول لـ تنظيف البشرة

تنظيف الوجه مهم للحصول على بشرة مشرقة ومتوهجة. اغسل وجهك جيدًا بغسول الوجه  المناسب لبشرتك، ويمكن القيام بذلك بمكونات طبيعية، بالنسبة لمنظف الزيت، استخدمي زيت الزيتون أو زيت جوز الهند إذا كان لديكِ بشرة عادية وجافة وللبشرة الدهنية، استخدم زيت الجوجوبا. يمكنك أيضًا إضافة قطرة من الزيت العطري المفضل لديك إلى هذا.

بالنسبة للمنظف الذي يحتوي على العسل، اخلطي نصف ملعقة صغيرة من الحليب أو الكريمة مع نصف ملعقة صغيرة من العسل إذا كانت بشرتك جافة أو عادية. للبشرة الدهنية امزجي العسل مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وبالنسبة للبشرة الحساسة اخلطيه مع نصف ملعقة صغيرة من ماء الورد.

خذي بعضًا من منظف الزيت على يديكِ وقومي بتدليكه بلطف على وجهك بحركات دائرية. مرري أصابعك تحت الماء الدافئ، فقط بلليها واستمري في الحركات الدائرية. اغسلي وجهك الآن بالكثير من الماء حتى يتم غسل كل منظف الزيت. يجففي بمنشفة وجه نظيفة وناعمة، لكن لا تجففيه تمامًا. يجب أن يظل وجهك رطبًا للخطوة التالية.

2. البخار

تساعد جلسات البخار على إزالة السموم، وتنظيف الوجه بعمق، ويساعد في التخلص من الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء، ويمنع
جفاف الجلد، قد يكون الذهاب لصالون التجميل لفعل ذلك أمرًا شاقًا على البعض وقد لا تمتلكين أيضًا جهازًا خاصًا في المنزل لذلك.

يمكنكِ إنشاء ذلك في المنزل.  إملئي طبقًا بالماء وأضيفي بضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديكِ. يعتبر اللافندر والبابونج من الأشياء الرائعة للاسترخاء. بمجرد أن يبدأ الماء في الغليان، سيطلق البخار. ضعي رأسك فوق الطبق وقومي بتغطيته بمنشفة
للمساعدة في الاحتفاظ بالبخار بالداخل. ابقي هكذا لمدة ثلاث إلى خمس دقائق.

بعد ذلك، يمكنكِ استخدام مزيل الرؤوس السوداء للتخلص منها أو باستخدام مناديل قطنية مخصصة؛ امسحي وجهك بقوة (ولكن
ليس بقسوة) ، مع إيلاء اهتمام إضافي لجوانب الأنف. هذه الخطوة تفعل العجائب للبشرة الدهنية. قومي بتدليك وجهكِ باستخدام
مكعب ثلج (بحركات دائرية)، بعد ذلك لشد المسام وإعادة درجة حرارة الجلد إلى وضعها الطبيعي.

3. مقشر طبيعي للبشرة

تقشير البشرة يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة التي تجعل بشرتك تبدو باهتة. يمكنك أيضًا تخطي المنتج الذي اشتريته
من المتجر، وبدلاً من ذلك استخدمي مزيجًا من معلقة صغيرة من السكر والعسل أو بدلًا من العسل قطرتين من الماء.

استخدمي مقشر السكر وقشري بشرتك بلطف. حركي أصابعك في حركات دائرية مثل تلك التي استخدمتها أثناء التنظيف بالزيت.
بعد حوالي 30 ثانية إلى دقيقة من تدليك التقشير الشامل، اشطفي وجهك بالماء البارد.

4. قناع الوجه (الماسك)

الماسكات مريحة ومفيدة للغاية لبشرتك. يتم استخدامها لتنظيف بشرتك وتحسين لونها وتنعيمها. تتوفر ماسكات وجه مختلفة لأنواع مختلفة من البشرة، لذا تأكدي دائمًا من اختيار ما يناسبك.

يمكن صنعه بسهولة من دقيق الحمص. كما يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للميكروبات في مسحوق الكركم
على تفتيح أي بقع داكنة على وجهك، وتقليل حب الشباب، وتركه نظيفًا ومنتعشًا.

اخلطي معلقتين كبيرتين من دقيق الحمص وملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع الحليب، ضعي الخليط على وجهك ورقبتك.
واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه جيدًا بالماء. افعلي ذلك مرتين في الأسبوع على الأقل.

5. التونر لـ تنظيف البشرة

لا يكتمل تنظيف البشرة بدون التونر، فهو يعمل على موازنة درجة حموضة البشرة، ويجعلها منتعشة للغاية، ويغلق المسام ويحافظ
على رطوبة البشرة. يمكنكِ صنعه في المنزل بمكونات بسيطة.

اخلطي أجزاء متساوية من ماء الورد وماء بشر الخيار وخزنيها في زجاجة رذاذ، رشي منه على وجهك وامسحي بقطعة قطن. سيساعدك ذلك على التخلص من أي بقعة صفراء قد يتركها الكركم على بشرتكِ، مما يجعل بشرتكِ ناعمة ونضرة.

6. الترطيب

هذه هي الخطوة الأخيرة وهي لا تقل أهمية عن غيرها في روتين تنظيف البشرة ، لذا لا ينبغي تخطيها. وللحفاظ على استخدامك للمكونات الطبيعية يمكن استخدام جل الصبار لترطيب بشرتك والحفاظ على مظهرها الطبيعي.

وكذلك يمكن استخدام زيت جوز الهند في ترطيب البشرة فهو يحتوي على حمض اللوريك وله خصائص ترطيب، وبالتالي القضاء على جفاف الجلد وتعزيز البشرة بمظهر أكثر صفاءً.

أفضل المنتجات لـ تنظيف البشرة: 

يتضمن تنظيف البشرة بالمنتجات نفس الخطوات السابقة، الغسول لتنظيف البشرة بعمق وبشكل جيد والمقشر ثم قناع الوجه
والتونر والترطيب. يساعد تنظيف الوجه بالمنتجات الجيدة على إزالة آثار الأوساخ والمكياج والدهون والتلوث وخلايا الجلد الميتة.
التنظيف المنتظم يحافظ على البشرة صحية ومتوهجة.

1. أفضل غسول لـ تنظيف البشرة:

التنظيف هو دائمًا الخطوة الأولى لأي روتين أساسي للعناية بالبشرة. سيكون المنظف الجيد لطيفًا وخالٍ من الرائحة وغير مثير للتهيج
ولن يترك بشرتك جافة بعد الشطف. من المهم أن تختاري منظفًا مناسبًا لنوع بشرتك. هنا اختارنا لكِ أفضل منتج بناءً على تجربتنا
وتجربة المستخدمين.

جل مبتكر خفيف الوزن ينشط بالماء لإزالة الأوساخ والزيوت والمكياج ويعمل على ترطيب البشرة في نفس الوقت، يحتوي على
حمض الهيالورونيك لتنظيف البشرة بشكل فعال. خالي من الصابون ويتحول الجل إلى رغوة كريمية ناعمة، يسهل غسلها ولا
يترك الجلد مشدودًا.

2. أفضل جهاز بخار للوجه:

استخدام جهاز البخار لتنظيف البشرة من أهم الخطوات فهو يعمل على زيادة التعرق مما يساعد على إزالة السموم من الجلد، كما
تليين الأوساخ داخل المسام لتسهيل إزالتها.

يتوافر حاليًا جهاز بخار الوجه المحمول. وهي أجهزة صغيرة وسهلة الاستخدام وبأسعار معقولة. بالإضافة إلى هذه الامتيازات، فإنها
تتطلب أيضًا ملء الخزان بالماء الدافئ ثم التحكم في الجهاز في الإعدادات. من بينها:

يمكنه تنظيف أعماق الجلد، وإفراز السموم وكذلك تجديد الرطوبة. يتغلغل بخار النانو الأيوني في دقائق بعمق في الجلد،
يستخدم ببساطة وسهولة مع التشغيل بضغطة واحدة.

3. أفضل مقشر للبشرة:

يعد التقشير طريقة رائعة لتنظيف وتفتيح البشرة كما ذكرنا يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة من الطبقة الخارجية من بشرتك.
ستعمل منتجات العناية بالبشرة بشكل أفضل من الوصفات الطبيعية هنا لأنها ستكون قادرة على اختراق الجلد بشكل أكبر.

تزيل الجزيئات الدقيقة المقشرة وأحجار العقيق المسحوقة الموجودة بهذا المقشر خلايا الجلد الميتة لتكشف عن بشرة أكثر إشراقًا، يساعد تنظيف مسام البشرة من الأوساخ ويجعلها ناعمة وغير جافة.

4. أفضل قناع للوجه :

الطريقة الأهم للحصول على بشرة نظيفة ورائعة ومشرقة هي باستخدام قناع الوجه. وبشكل خاص من تركيبة الطين التي تنظف
المسام بعمق، هذه المنتجات غالبًا ما تكون سريعة المفعول.

قناع طيني رائع للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب، يمكنه إزالة الدهون الزائدة من مسام الجلد دون تجفيف الجلد يحتوي على
زيت شجرة الشاي الذي يساعد على تهدئة الاحمرار وتلطيف البشرة.

5. أفضل تونر للبشرة:

قد تعتقدي أن المنظف الخاص بك يساعد في تنظيف بشرتك بعمق، والمرطب يحافظ على رطوبة بشرتك ولكن هل فكرت يومًا في
حقيقة أن مسامك تحتاج إلى عناية خاصة أيضًا وهذا يوفره التونر، فهو يزيل الماكياج والأوساخ المتبقية ويرطب البشرة ويقبض المسام ويوازن مستويات الأس الهيدروجيني في بشرتك.

  • تونر للوجه لوف نايتشر بخلاصة شجرة الشاي من أوريفليم

 

تونر للوجه بخلاصة شجرة الشاي من لوف ناتشر هو تونر قابض فعال للمساعدة في شد المسام وإضفاء لمعان على البشرة.
ينظف بقايا الأوساخ من البشرة ويقلل الرؤوس السوداء .

6. أفضل مرطب للبشرة:

يجب اختيار المرطب حسب نوع بشرتك. للبشرة المختلطة أو الدهنية، استخدمي مرطبًا يحتوي على الجل. إذا كانت بشرتك
جافة جدًا، استخدمي كريم الوجه أو لوشن أكثر كثافة.

  • نيوتروجينا هيدرو بوست جل كريم مرطب للوجه بحمض الهيالورونيك

 كريم Hydro Boost Gel المليء بحمض الهيالورونيك من Neutrogena ، يعمل كإسفنجة لسحب الماء إلى طبقة الجلد الخارجية
لترطيبها، وتحسين مظهر الخطوط الدقيقة. هو خفيف الوزن يعتمد على الجل ويعد اختيارًا جيدًا للعديد من أنواع البشرة المختلفة.

نصحية الريفيوز: 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى