حب الشباب هو أحد أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا في العالم، وخاصة مع أصحاب البشرة الدهنية، فمن المعروف أن الزيوت الموجودة في الجلد بكمية مناسبة تحمي بشرتنا من العناصر السامة الخارجية، ولكن مع الإفراط في إنتاج الزيوت بالبشرة الدهنية تصبح البشرة لامعة ويسد المسام مما يسبب ظهور حب الشباب، ولأن حب الشباب والبشرة الدهنية هما عدوان لكل فتاة دائمًا ما تبحث عن علاج حب الشباب للبشرة الدهنية حتى لا يخرج الأمر عن السيطرة.
وقد ثبت أن علاجات حب الشباب التقليدية مثل حمض الساليسيليك أو النياسيناميد أو البنزويل بيروكسايد هي أكثر حلول حب الشباب فعالية، ولكنها قد تكون باهظة الثمن ولها آثار جانبية غير مرغوب فيها، مثل الجفاف والاحمرار والتهيج. مما دفع هذا الكثير من الفتيات إلى البحث عن علاجات لحب الشباب للبشرة الدهنية بشكل طبيعي في المنزل.
في الواقع، الكثير من صاحبات البشرة الدهنية قاموا بتجربة علاجات بديلة لحب الشباب وجاءت بنتائج جيدة ولكن على المدى البعيد، فيجب أن تعلمي سيدتي أنه لا يوجد وصفة طبيعية لها مفعول السحر وتخلصك من الحبوب في يوم وليلة، لذلك يجب أن تستمري على الوصفات والنصائح التي سوف نذكرها لكِ أدناه لمدة لا تقل عن 6 أشهر. تستكشف هذه المقالة 7 علاجات منزلية شهيرة لعلاج حب الشباب والبشرة الدهنية.
علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا:
1. خل التفاح:
من المعروف أن خل التفاح علاج شامل لقائمة طويلة من الأمراض، وأعراض حب الشباب ليست استثناءً. تحارب أحماضه العضوية البكتيريا والجراثيم والزيوت بالبشرة الدهنية، بينما يقضي حمض اللاكتيك والسكسينيك على الالتهاب، ويساعد في إزالة ندبات حب الشباب.
الكيفية:
- امزجي ملعقة من خل التفاح مع 3 ملاعق من الماء (استخدمي المزيد من الماء للبشرة الحساسة).
- بعد التنظيف، ضعي المزيج برفق على البشرة باستخدام كرة قطنية.
- اتركيه لمدة 5-20 ثانية، ثم اشطفيه بالماء واتركيه حتى يجف.
- كرري هذه العملية مرة أو مرتين يوميًا حسب الحاجة.
من المهم ملاحظة أن وضع خل التفاح على بشرتك يمكن أن يسبب حروقًا وتهيجًا للبعض. إذا اخترت تجربتها فاستخدميه بكميات صغيرة وخففيه بالماء.
اقرئي أيضًا: هل لديكِ بشرة دهنية؟.. هذه الأنواع من التونر تستحق الشراء.
2. زيت شجرة الشاي:
حل معجزة لمعظم أنواع البكتيريا، زيت شجرة الشاي مفيد بشكل خاص في قدرته على محاربة البشرة الدهنية وندبات حب الشباب، حيث أظهرت الدراسات أنه فعال مثل البنزويل بيروكسايد – أكثر أدوية حب الشباب شيوعًا التي لا تستلزم وصفة طبية. مطهر ومضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا – يهدئ على الفور التهابات الجلد والحكة والاحمرار.
الكيفية:
- امزجي مقدارًا من زيت شجرة الشاي مع 9 مقادير من الماء.
- اغمسي قطعة قطن في الخليط وضعيها على المناطق المصابة.
- ضعي المرطب إذا رغبت في ذلك.
- كرري هذه العملية 1-2 مرات يوميًا حسب الحاجة.
اقرئي أيضًا: مميزات وعيوب منتجات شجرة الشاي من بودي شوب.
3. الشاي الأخضر:
يحتوي الشاي الأخضر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفلافونويدات، وهو أكثر من مجرد رشفة. ربما يكون أفضل علاج لحب الشباب في المنزل، فهو يساعد في محاربة البكتيريا وتقليل الالتهاب، وهما سببان رئيسيان لحب الشباب، بفضل مادة البوليفينول الموجودة فيه والتي تعمل أيضًا على تقليل إنتاج الزهم، كما أنه يقلل بشكل طبيعي من نسبة السكر في الدم ومستويات الأنسولين التي تسبب حب الشباب.
الكيفية:
- ينقع الشاي الأخضر في الماء المغلي لمدة 3-4 دقائق.
- دعي الشاي يبرد.
- باستخدام كرة قطنية، ضعي الشاي على بشرتك أو اسكبيه في زجاجة رذاذ لرشه عليها.
- اتركيه حتى يجف ثم اشطفيه بالماء وجففي بشرتك.
4. الصبار:
مع الفوائد التي لا تعد ومرور الوقت، لطالما كانت الألوة فيرا نقطة انطلاق لجميع أنواع الأمراض، بما في ذلك علامات حب الشباب. تمنع خصائصه المضادة للفطريات الالتهابات، وتسريع الشفاء وتهدئة الالتهاب على الجلد، بينما تمنع خصائصه القابض إنتاج الدهون وتجمع الأوساخ، مما يمنع بيئة لتكاثر حب الشباب في المقام الأول.
الكيفية:
- اكشطي الجل من نبات الصبار بملعقة.
- ضعي الجل مباشرة لتنظيف البشرة كمرطب.
- كرري 1 – 2 مرات في اليوم أو حسب الرغبة.
يمكنكِ أيضًا شراء جل الصبار من المتجر، لكن تأكدي من أنه صبار نقي بدون أي مكونات مضافة.
5. علاج حب الشباب للبشرة الدهنية بالليمون:
يعد عصير الليمون من أبسط المكونات وأكثرها انتشارًا في كل مكان، وهو أحد أكثر علاجات حب الشباب في المنزل فعالية ورخيصة. عامل قابض ومقشر ومضاد للبكتيريا، فهو يساعد على فتح المسام وإزالة خلايا الجلد الميتة وتجفيف حب الشباب النشط.
الكيفية:
- امزجيه بالعسل أو ماء الورد وضعيه مرتين يوميًا على المناطق المصابة.
- اتركيه يمتص لأكثر من 10 دقائق.
- اغسلي بشرتك بالماء البارد.
6. وصفات علاج حب الشباب للبشرة الدهنية بالعسل:
العسل يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم ومضاد للالتهابات تساعد ليس فقط في إزالة الزيوت الزائدة من سطح الجلد، ولكن أيضًا يمكن التخلص من أي انسداد في المسام، والتي إذا لم تعالج تسبب حب الشباب و البثور باستمرار.
-
قناع العسل والقرفة:
العسل والقرفة لهما القدرة على محاربة البكتيريا وتقليل الالتهابات، وهما عاملان يحفزان ظهور حب الشباب. لذا هذا المزيج يساعد في تقليل حب الشباب.
الكيفية:
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة صغيرة من القرفة لتشكيل عجينة.
- بعد التنظيف، ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
- اشطفي القناع تمامًا واتركي وجهك يجف ثم رطبيه.
-
قناع العسل والكركم:
هذا المزيج من العسل والكركم الدعامة الأساسية لحل مشاكل عديدة للبشرة الدهنية على رأسها حب الشباب، فهو مزيج من القوى المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات، إنه حل رائع لكيفية التخلص من حب الشباب بسرعة في المنزل.
الكيفية:
- استخدمي نصف ملعقة صغيرة من الكركم وامزجيها مع ملعقة واحدة من العسل.
- اخلطي المكونات جيدًا حتى تصبح متماسكة ويمكن تطبيقها على وجهكِ.
- ضعي القناع على بشرتك واتركهيه لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه جيدًا.
اقرئي أيضًا: أفضل خلطات تبيض البشرة الدهنية.
الآن بعد أن انتهينا من العلاجات المنزلية لحب الشباب للبشرة الدهنية، دعينا ننتقل إلى أفضل الأدوية لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية.
أدوية علاج حب الشباب للبشرة الدهنية:
عندما لا يبدو أن أي شيء يعمل، هناك دائمًا علاجات بدون وصفة طبية معروفة بأنها فعالة جدًا، عند استخدامها باستمرار على مدار فترة من الزمن. ومع ذلك يوصى باستشارة الطبيب فقط لتكوني في آمان.
1. حمض الساليسيليك:
هو أحد أفضل العلاجات المتاحة بدون وصفة طبية لعلاج حب الشباب. نظرًا لأنه قابل للذوبان في الزيت، فإنه يخترق الجلد ويذوب حطام الجلد الذي يسد المسام؛ بالإضافة إلى ذلك، يعمل كعامل مضاد للالتهابات ويساعد أيضًا على التخلص بشكل أسرع من البثور. ومع ذلك يمكن أن يسبب الإفراط في تهيج الجلد والحكة، لذا اختاري التركيزات التي تناسب نوع بشرتك.
2. مكملات الزنك:
نظرًا لأن الزنك يساعد في التئام الجروح ويقلل الالتهاب، فإنه يعتبر علاجًا جيدًا لمكافحة حب الشباب. أظهرت الدراسات أن جرعة من 30-45 مجم من عنصر الزنك يوميًا يمكن أن تساعد في تقليل حب الشباب.
3. مكملات زيت السمك:
يمكن أن تساعد في منع حب الشباب على المدى الطويل، نعم لقد قرأتي ذلك بشكل صحيح. يحتوي زيت السمك على نوعين رئيسيين من أحماض أوميغا 3 الدهنية: حمض إيكوسابنتاينويك (EPA) وحمض الدوكوساهيكسانويك (DHA). تساعد EPA و DHA على تنظيم إنتاج الزيت والحفاظ على الترطيب الكافي وتقليل الالتهاب – وبالتالي منع حب الشباب.
4. البنزويل بيروكسيد:
ربما يكون هذا أحد أكثر مكونات مكافحة حب الشباب استخدامًا في الكريمات الموضعية. وهو متوفر بأشكال جرعات مختلفة بتركيزات تتراوح من 2.5٪ إلى 20٪. الحد الأقصى للتركيز المتاح كمنتج بدون وصفة طبية هو 10٪. له خصائص مضادة للالتهابات وهو عامل مبيد للجراثيم يؤكسد البروتينات في غشاء الخلية البكتيرية، وبالتالي يقلل من حب الشباب. ومع ذلك، نظرًا لأنه شديد الجفاف ويمكن أن يتسبب في تقشير الجلد، فمن الأفضل استشارة الطبيب مسبقًا.
في النهاية.. تجد العديد من الفتيات أن هذه الأدوية المذكورة مزعجة بالنسبة لها، لذا تختار الحلول الطبيعية البديلة، وقد عرضنا بعض منها أعلاه، نتمني أن تساعدكِ على المدى الطويل، ومع ذلك يفضل إذا كنتِ تعانين من حب الشباب الشديد، استشارة طبيب أمراض جلدية.
