يمكن أن يحدث تساقط الشعر عند النساء لعدة أسباب، مثل الوراثة وتغير مستويات الهرمونات أو كجزء من عملية الشيخوخة الطبيعية. هناك العديد من الخيارات العلاجية لتساقط الشعر عند النساء، قد تساعد بعضها في تحفيز نمو شعر جديد. راجعي طبيب الأمراض الجلدية الخاص بكِ إذا كنتِ تعاني من تساقط الشعر الشديد جميع ما نذكره أدناه هي العلاجات طرق علاج تساقط الشعر الأكثر شيوعًا ولكن مراجعة الطبيب أولًا هي أهم خطوة، فمن الممكن إيقاف تساقط الشعر عند النساء اعتمادًا على السبب ومدى سرعة تحديد المشكلة من قبل الطبيب، قد يؤدي العلاج المبكر إلى إبطاء أو إيقاف التساقط نهائيًا، كما يمكن أن يساعد تناول نظام غذائي مغذي والحفاظ على نمط حياة صحي في الحفاظ على صحة شعركِ. تابعي هذه المقالة لمعرفة أبرز طرق العلاج.
أبرز طرق علاج تساقط الشعر:
1. مينوكسيديل:
المينوكسيديل هو مكون معتمد لعلاج تساقط الشعر. يُباع تحت اسم Rogaine رغوة أو اسبراي للشعر، بالإضافة إلى ماركات عامة أخرى كثيرة، يمكن شراء المينوكسيديل الموضعي دون وصفة طبية. المينوكسيديل آمن لكل من الذكور والإناث.
يحفز المينوكسيديل نمو الشعر وقد يزيد من دورة نموه. يمكن أن يتسبب في زيادة كثافة الشعر وتقليل ظهور البقع أو اتساع فرق الشعر.
تتوفر علاجات المينوكسيديل بتركيزين: الحل 2٪ يتطلب مرتين يوميًا للحصول على أفضل النتائج، بينما المحلول 5٪ أو الرغوة تتطلب الاستخدام اليومي.
إذا نجح معك هذا الأمر، فيجب عليكِ الاستمرار في استخدامه لفترة من الزمن. وعند التوقف من المحتمل أن يتساقط الشعر الذي يعتمد على الدواء في النمو في غضون 6 أشهر.
الآثار الجانبية للمينوكسيديل غير شائعة وخفيفة بشكل عام. قد تعاني بعض الإناث من تهيج أو رد فعل تحسسي لمكونات المنتج، مثل الكحول أو البروبيلين غليكول. قد يؤدي تبديل الصيغ أو تجربة ماركات مختلفة إلى تخفيف الأعراض.
ويمكن أيضًا أن يحدث زيادة تساقط الشعر في البداية عند استخدام المينوكسيديل. يتوقف هذا عادةً بعد الأشهر القليلة الأولى من العلاج حيث يصبح الشعر أقوى.
2. كيتوكونازول لـ علاج تساقط الشعر:
قد يساعد عقار الكيتوكونازول في علاج تساقط الشعر في بعض الحالات، مثل الثعلبة، حيث غالبًا ما يساهم التهاب بصيلات الشعر في تساقط الشعر. فقد أشارت بعض الدراسات إلى أنه قد يساعد في تقليل الالتهاب وتحسين قوة ومظهر الشعر.
يتوفر الكيتوكونازول كشامبو Nizoral هي العلامة التجارية الأكثر شهرة وهي متاحة للشراء بدون وصفة طبية وعبر الإنترنت. يحتوي نيزورال هذا على تركيز منخفض من الكيتوكونازول، لكن التركيزات الأقوى تتطلب وصفة طبية من الطبيب.
لمعرفة المزيد عن نيزورال الأزرق يمكنكِ الضغط هنا.
3. علاج تساقط الشعر بالهرمونات:
إذا تسببت الاختلالات الهرمونية الناتجة عن انقطاع الطمث، على سبيل المثال، في تساقط الشعر، فقد يوصي الأطباء ببعض أشكال العلاج الهرموني لتصحيحها. وتشمل بعض العلاجات الممكنة حبوب منع الحمل والعلاج بالهرمونات البديلة، إما هرمون الاستروجين أو البروجسترون.
تشمل الاحتمالات الأخرى الأدوية المضادة للأندروجين، مثل سبيرونولاكتون. الأندروجينات هي هرمونات يمكنها تسريع تساقط الشعر لدى بعض النساء، وخاصة المصابات بمتلازمة تكيس المبايض، اللواتي ينتجن عادة المزيد من الأندروجينات.
يمكن لمضادات الأندروجين أن توقف إنتاج الأندروجين وتمنع تساقط الشعر. قد تسبب هذه الأدوية آثارًا جانبية، لذلك تحدثي دائمًا إلى الطبيب حول ما يمكن توقعه وما إذا كانت مضادات الأندروجين مناسبة لكِ.
اقرئي أيضًا: هل تعاني من الشعر الخفيف.. إليكِ الحل مع هذه الزيوت السبعة.
4. زراعة الشعر كأحد حلول علاج تساقط الشعر:
في بعض الحالات التي لا يستجيب فيها الشخص للعلاج بشكل جيد، قد يوصي الأطباء بزراعة الشعر. يتضمن ذلك أخذ قطع صغيرة من فروة الرأس وإضافتها إلى مناطق الصلع لزيادة الشعر في المنطقة بشكل طبيعي. يمكن أن يكون علاج زراعة الشعر أكثر تكلفة من العلاجات الأخرى ولا يناسب الجميع.
5. استخدام الشامبو لتساقط الشعر:
قد يحدث بعض تساقط الشعر الطفيف بسبب انسداد المسام في فروة الرأس. ويمكن أن يساعد استخدام الشامبو العلاجي المصمم لتنظيف المسام من خلايا الجلد الميتة في تعزيز صحة الشعر. قد يساعد ذلك في إزالة العلامات الطفيفة لتساقط الشعر.
يمكنكِ التعرف على أفضل 5 أنواع شامبو لتساقط الشعر في عام 2020 مجربة.
6. تناول حمية غذائية ومكملات الحديد:
قد يدعم تناول نظام غذائي صحي نمو الشعر الطبيعي أيضًا. عادةً ما يحتوي النظام الغذائي الصحي على مجموعة متنوعة من الأطعمة، بما في ذلك العديد من الخضروات والفواكه، توفر العديد من العناصر الغذائية والمركبات الأساسية التي تساعد في الحفاظ على صحة الجلد والشعر.
قد تلعب مستويات الحديد أيضًا دورًا في صحة الشعر. يمكن للإناث المصابات بتساقط الشعر مراجعة الطبيب لإجراء فحص دم للتحقق مما إذا كان لديهن نقص في الحديد. قد ينصح الطبيب باتباع نظام غذائي غني بالحديد أو تناول مكملات الحديد.
7. تدليك فروة الرأس:
قد يؤدي تدليك فروة الرأس إلى زيادة الدورة الدموية في المنطقة ويساعد في تنظيف قشرة الرأس. يساعد ذلك في الحفاظ على صحة فروة الرأس وبصيلات الشعر ومنعها من التساقط.
اقرئي أيضًا: 6 خلطات زيوت لمنع تساقط الشعر وتكثيفه.. اصنعيها بنفسك.
باختصار.. هناك مجموعة متنوعة من العلاجات لتساقط الشعر للإناث، بما في ذلك علاجات تساقط الشعر التي لا تتطلب وصفة طبية، والتي تكون فعالة بشكل عام. يجب على أي سيدة تعاني من تساقط الشعر زيارة الطبيب الذي يمكنه تشخيص أي عوامل أساسية. إذا اشتبه الطبيب في أن هناك سببًا كامنًا آخر أو إذا كنتي لا تستجيبين جيدًا للعلاجات التي لا تتطلب وصفة طبية، فسوف يبحث في خيارات العلاج الأخرى.
